Ženský jógový retreat
7. – 10. května
O nás
Jogaretreat tvoří tým vášnivých průvodkyň, které vytvářejí jógové víkendy s lidským přístupem, v bezpečném a inspirativním prostředí Jizerských hor. Vedoucí Jaru má více než 12 let zkušeností s jógou a její hodiny jsou plné jemnosti, vědomého dechu a intuice; Jana přináší do programu sdílení, prvek ženskosti a kakaové ceremonie; Eva připravuje chutná vegetariánská jídla s biohackerským přístupem. Společně tvoří prostor pro propojení těla, mysli a ducha, podporu, sdílení a vznik nových přátelství.
Co vás v Jizerkách čeká
Jóga v týpí
Jóga v přírodě je vědomý návrat k tělu i dechu v přirozeném rytmu okolí. Jemně protáhneme a posílíme tělo, zklidníme mysl a rozproudíme inspiraci i kreativní energii skrze propojení hatha jógy, kundalini jógy, pránajámy a vedených meditací.
Privátní saunování
Čeká nás také 80–90° sauna zasazená do krásného prostředí Jizerských hor. Po prohřátí těla si dopřeješ hluboký odpočinek v útulné relaxační zóně, osvěžení v ledové sprše nebo sudu pro otužilce a k tomu lahodnou domácí limonádu pro dokonalé zchlazení a návrat energie.
Pohybová meditace
V pohybové meditaci se skrze jemný, přirozený pohyb naladíš na své tělo, dech a vnitřní rytmus. Bez tlaku na výkon se otevře prostor pro uvolnění, vnímání přítomného okamžiku a hlubší propojení se sebou. Pohyb se stane vnitřním dialogem se sebou i s ostatními.
Zpívání a kakao v týpí
Zpívání a kakaová ceremonie v týpí spolu vytvářejí hřejivý a bezpečný prostor pro večerní zklidnění a propojení. Týpí nás chrání v případě deště a zároveň je skvělým místem pro sdílecí kruh, společné zpívání i pomalé vychutnávání kakaa v atmosféře blízkosti, láskyplnosti a klidu.
Vegetariánské jídlo
Vegetariánské jídlo připravené přímo na místě z čerstvých a kvalitních surovin dodá tělu energii a lehkost. Vaříme s láskou, vědomě a v souladu s biohackerskými principy, aby jídlo podporovalo vitalitu, soustředění i celkovou pohodu. Protože to, co jíme, se stává součástí nás.
Ubytování na chatě Karlovka
Ubytování nás čeká na chatě Karlovka, která si zachovala své osobité kouzlo nultých let. K dispozici jsou tři společné koupelny a barevné, útulné pokoje pro 2–4 osoby, ideální pro jednoduchý komfort a sdílenou atmosféru.
Registruj se
EARLY BIRDS do 28. 2. – 5 660 Kč
Plná cena – 7 440 Kč
Záloha – 2 500 Kč *
V ceně pobytu je zahrnuto ubytování v pokojích pro 2–4 osoby, pronájem sauny, pronájem týpí, all inclusive vegetariánské jídlo, lekce jógy, kakaová ceremonie a další. Přímo u chaty Karlovka je k dispozici vlastní parkoviště, v celém objektu je wi-fi a tři společné koupelny.
*přečti si storno podmínky