Jaru vede lekce relaxační jógy v Yoga Karlín a těhotenskou/ženskou jógu v centru Fyziovšem. Hodiny mívá také v dejvickém studiu Arha u Lenky Štědroňské. Józe se aktivně věnuje přes 12 let. Lektorskou certifikaci získala v roce 2022 u FISAFu pod vedením MUDr. Jan Šorfa a Andrey Smékalové. Nyní se učí u Dalibora Štědroňského a Hynka Jai Sangat. Její vedení je typické jemností a individuálním přístupem. Během lekcí využívá kombinaci relaxačních dechových technik, vybraných ásan, fyzio cviků a intuitivního pohybu. Její hodiny vedou k získání dovednosti, jak navnímat svůj střed a z něho pak potřeby celého těla, zatímco mysl je zklidňována.

Jsem česká interpretka a lektorka kundalini jógy. Od malička jsem žila sportem. Touha po uměleckém vyjádření mě ale dovedla ke skládání hudby a psaní textů. Prostředí šoubyznysu však nebylo pro mě. I když se stále věnuji hudbě, jdu svou vlastní cestou. Hudbu začleňuji i do svých lekcí kundalini jógy, která vyloženě pracuje s léčivými aspekty hudby.  

Před několika lety jsem narazila právě na kundalini jógu, která mi doslova změnila život. Vrhla jsem se na každodenní praxi a vášnivé studium. Začala jsem na sobě intenzivně pracovat a dodnes mi praxe této léčivé jógy pomáhá s odblokováním a překonáním nejrůznějších překážek. Po zjištění úžasných výsledků a potenciálu této jógy jsem se rozhodla pomáhat ostatním a předávat toto učení dál.